蒸瘦肉沫家常做法大全 ？蒸瘦肉沫家常做法大全窍门

发布时间：2025-06-10 23:27:13 来源：悦刻正品批发港 作者：悦刻正品云仓

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本文目录

1. 豇豆的长豇长豇菜10种吃法
2. 泡长豆角的家常做法
3. 长豆荚的做法怎么做好吃

豇豆的10种吃法

酱汁豇豆
，长豇豆200克
，豆的大全豆的大全食盐半茶匙，做法做法做法醋1汤匙，家常家常鸡精少许，长豇长豇菜姜40克，豆的大全豆的大全香油25克

将嫩豇豆摘去老筋，做法做法做法洗净沥干，家常家常切成4厘米左右的长豇长豇菜长段
：在沸水中放入少许盐和油，将豇豆焯熟 ，豆的大全豆的大全煮时不要加盖，做法做法做法捞出沥干待用：将姜用工具擦成泥，或者用搅拌机打成泥，用姜泥和调料将豇豆拌匀，装盘即可！这道菜翠绿艳丽，鲜香脆嫩，姜味突出，别有风味。

凉拌豇豆：豇豆500克，姜1块，蒜5瓣 ，小米椒2根，辣椒油1汤匙 ，首先将豇豆切段，姜蒜切末 ，水烧开后加少量的食用油焯豇豆 ，水再开后即可捞出
，焯好的豇豆放凉，依次放入蒜末 ，姜末，盐
，鸡精和辣椒油拌匀，最后撒上小米辣即可！

酸豆角 ，准备食材如下
：豇豆1000克，食盐1大勺，冰糖40克，姜5片，八角4粒 ，花椒30粒 ，桂皮2片，干辣椒4个，香叶4片 ，白酒60毫升 ，野山椒80克

准备主要原料 ：长豇豆。（豇豆的选择要选细嫩的发青的那种，最好不要选择有豆仁的发白的，发白的豇豆已经偏老，做出来的酸豇豆不脆韧，口感欠缺），准备所需的辅料以及调料 ：花椒30多粒，香叶4片，桂皮1-2片，五香八角4粒
，干红尖椒4粒，泡椒一小瓶净重约80克，冰糖40克，盐一大勺，白酒60毫升左右 ，足够大的锅或者容器中 ，加入大概可以没过豇豆的水量 ，加入辅料：花椒 ，香叶，桂皮，八角 ，干红尖椒，以及一大勺盐 ，大火烧至水滚开沸腾2分钟后 ，关火晾凉  。（关于盐分的用量 ，可以自己尝一下咸度，要比平时炒菜偏咸的口感）
，烧滚开后的卤水 ，要完全凉透才可以使用，长豇豆择去2头梗 ，洗净后，放在通风的地方吹干表面的水分，或者在太阳下晒干水分，完全沥干水分的长豇豆，分成几等分
，像打结的方式盘起来。接着进入腌制步骤：（装酸豇豆的密封容器，提前洗净，用开水烫过后 ，沥干里面的水分）然后将盘好的豇豆一个个的放进去 ，之后将80毫升的泡椒和泡椒水全部加入到容器中，加入4-5片姜片，加入冰糖40克 ，之后将完全冷却后的卤水连同辅料一起倒进豇豆里，在最后加入60毫升毫升左右的白酒 ，密封好，放在阴凉的地方发酵半个月左右，即可食用！

肉末炒豇豆
，准备食材如下：猪肉100克,豇豆300克,色拉油适量,食盐少许,酱油1大勺,姜1小块,蒜4瓣,料酒1大勺,老抽1/4小勺,朝天椒1个,豆豉1大勺。猪肉切成小丁丁备用
，带点肥的会比较香，豇豆洗净沥干用手掰成寸段，姜、蒜切成碎末 ，朝天椒切成小圈，豆豉用水或料酒浸泡一下沥干备用，热锅加一勺油爆香姜末 ，放入肉末翻炒到变色后，烹入料酒 ，再放入酱油、糖和盐调味，炒熟后盛出，另起一锅放少许油 ，把豇豆放入，用中小火慢慢煸炒至豇豆熟软，锅的中央留空，把豆豉 、蒜末 、朝天椒放入炒出香味，再把肉末倒入继续翻炒均匀，最后尝下味道
，加适量盐调味即可
！

泡长豆角的家常做法

食材清单

豆角1000克 、盐50克 、糖30克  、白醋500毫升、白酒20毫升、红尖椒若干、花椒适量

做法 ：

1、豆角洗干净，不需要切除头尾，也不要切断，放入开水里烫的变色。

2、准备一个泡菜坛子，用开水烫过晾干。锅里倒适量水，倒入坛子时能淹没豆角的份量就够了，放入盐和糖放几颗花椒
，烧开放凉，倒入坛子放入豆角，倒入白醋和一点白酒，放入红尖椒 ，密封放置冰箱冷藏二天

3、第三天变黄色就可以吃了，当然放的久点更入味

长豆荚的做法怎么做好吃

1、长豆角加蒜泥制成凉拌菜 ，味道特别好
，在制作时
，需要准备长豆角500克 ，把它去掉两端，切成段状以后洗净，再准备一头大蒜 ，把大蒜去皮以后制成蒜泥
，另外还要准备适量的食用油和食用盐以及花椒。

2、把处理好的长豆角放在锅中  ，加沸水和少量食用盐 ，焯烫2到3分钟，取出以后过冷水降温，等它降温以后再取出 ，控掉水分，把制好的蒜泥儿直接放在长豆角中，炒锅中放食用油加热以后放入花椒，炒出香气，再把花椒粒取出，不要直接把热油浇在豆角上，加少量食用盐调匀就可以。

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